Egy évvel később hagyja abba a dohányzást. Hagyja abba a dohányzást a örökké - A leszokás 5 aranyszabálya

Sosem késő abbahagyni a dohányzást Hagyja abba a dohányzást a örökké Sosem késő abbahagyni a dohányzást Szerző: Független Hírügynökség A dohányzás egészségkárosító hatása nem örökre szól: a leszokás rövid idő alatt csökkenti a dohányzással kapcsolatos halálozás kockázatát - derül ki egy friss amerikai tanulmányból.

Ha egy nő abbahagyja a füstölést, már 5 évvel később lényegesen kisebb lesz nála annak a valószínűsége, hogy szív- és érrendszeri betegségben meghal, illetve körülbelül 20 százalékkal csökken a dohányzás miatti rákbetegségekben való elhalálozás kockázata.

Hirdetés Az összes halálok 13 százalékkal csökken azoknál a nőknél, akik legalább 5 éve nem gyújtottak rá, azokhoz képest, akik még cigarettáznak. A cigaretta elhagyása után 20 évvel az összes halálos betegség kockázata már ugyanolyan, mint azoknál, akik sosem dohányoztak.

A bostoni harvard Orvosegyetem kutatói csaknem ezer nő és közötti adatait vizsgálták. A megelőzés a legfontosabb Azt is kimutatták, hogy a cigire való rászokáskor lényegesen nő a halálozási kockázat.

Ezért a kutatásvezető, Stacey Kenfield szerint nagyon fontos megelőzni az iskolás korban való rászokást. Hagyja abba a dohányzást a örökké.